
內容: 專業教練會每月兩次分享及教授跑步技巧,以跑步的活動保持身心健康,鍛鍊身體及個人毅力。從跑步過程中發掘個人潛能,與隊友互相欣賞、分享、溝通,建立健康的人際關係。小組亦會繼續挑戰各區不同跑步比賽。(參加者必須給予有關的身體情況,以確定參加之適切性。)
日期:2024年4月2日至2025年3月25日 (星期二) 公眾假期除外
名額:20位 (須滿 6位參加才舉行)
地點:天水圍天瑞路2號天水圍運動場/運動場門外空地/其他
時間:上午9:15至10:30
對象 : 有意藉健康運動習慣,提升個人情緒,建立健康生活習慣之人士。
負責職員 : 社工蔡姑娘及劉姑娘
收費 : 每位每月收費$30 (本社將會發回正式收據)
報名日期 : 現已接受親臨報名